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孩子一被叫醒就炸锅?对的叫醒方式很重要!(家长必看)

作者:家家月嫂 发布日期:2015-07-14

孩子一被叫醒就炸锅?对的叫醒方式很重要!(家长必看)

叫醒娃所产生的爆炸性冲击波,不亚于引爆一颗10万吨TNT当量的洲际导弹啊!

作者 | 橙子

来源 | 说说咱家娃(ID:mykidsstory)

看到题目你可能要问我,为啥要弄醒娃?我只愁他睡得太短。

说这种话的一定都是新当妈的,虽然我们内心里由衷的希望宝宝吃了睡睡了吃,不要醒来闹人,但世事难料,总会有些时候,你要迫于战略形势,不得不硬着头皮娃叫起来的。

譬如说为了让娃有一个正常人类的作息,白天睡太多,娃就直接变身夜行动物,让你把白天享受的悠闲全都加倍吐出来。

譬如说在车上睡着了,但是却需要下车,总不能一直打着引擎给他烧空调暖气,就算你土豪不怕费油,污染环境良心也会痛的啊!

譬如说为了上学上幼儿园不迟到,相信我,这件事才是你为人父母期间面对的最长跨度的问题

譬如说要倒时差,要叫起来吃药,要叫起来赶火车飞机等等等等~~~

反正,漫漫养娃路上,你总是会有机会,去执行这种反人性的操作的。

看着娃睫毛低垂,呼吸均匀,睡得像个天使的样子,你内心会禁不住瑟瑟发抖——叫醒这活祖宗所产生的爆炸性冲击波,不亚于引爆一颗10万吨TNT当量的洲际导弹啊!

娃又要不管不顾的扯着嗓子嚎多久?

就算哄不哭了,又要叽叽歪歪的哼哼多久?

就算不哼哼了,又要看什么都不顺眼的和爹妈作对多久?

我家毛头曾经成功的创下过把起床气延续长达两个多小时的记录,作得天昏地暗日月无光,真心想给他跪了。

往事不堪回首,光用回忆的我就觉得浑身上下都不好了!

那么,能不能让这颗洲际导弹软着陆,让没太睡够的娃也能开开心心的起床呢?

今天,经验丰富的橙子就再分享给大家一些尽量消解小娃起床气的方法,亲测有效的哦!

想要叫醒一只熊孩子而不让他大发脾气,大概需要以下几个步骤:

充分预热

一定要给宝宝预留一些时间,预留的时间根据你家宝宝的难搞程度而定,我家毛头可能的需要半个小时,果果大概不到10分钟就够了。

反正不能指望懒床的宝宝能蹭的一下跳起来。

所以如果你的目标是想让他6点钟起床,那么5:30就要开始骚扰他了。

让他从深睡眠,转为浅睡眠,然后再由浅睡眠叫醒,这需要一定的过程和时间。

轻轻抚摸沉睡中的娃的全身,然后力道可以慢慢加重,变成轻柔的按摩,一遍一遍的从上肢,到躯干,到下肢,再到上肢,循环的捏几遍。

摸一会儿之后,宝宝的身体会开始有所移动,会吧唧嘴,挥手,试图翻个身什么的,这代表宝宝开始转入浅睡眠,虽然还在睡,但是身体会感知到外界变化。

这个时候不要强行要求他醒,只是一边继续在手上狂吃豆腐,一边在嘴里发出一些声音。

如果宝宝比较小,还听不太懂话,可以给他唱歌,说歌谣。

如果宝宝比较大了,能听懂话了,你的戏就可以多一点了,往下看。

聊天逗乐

你可以一边抚摸着宝宝的胳膊和小手,一边用很夸张的语气说,哎呀,这是谁的小手手啊,真可爱呀,好多小肉肉,让妈妈亲一下。

然后再捡起来另外一只手,说哎呀,这只比刚才那只还要可爱,我还要亲一下。

就这样,一边揉,一边说,一边亲,揉完胳膊揉腿,揉完腿揉肚皮,揉后背。

揉一个部位,就描述一下这个部位有多可爱,各种赞美,宝宝就算是觉得被叫醒很烦,但是面对这样的表白,他根本就是很难去拒绝呀!

都揉完了再宣布,哎呀,这么这个宝宝浑身上下都这么可爱呀!这是谁家的宝宝呀?这么可爱的宝宝,他的妈妈是谁呀?

如果宝宝这个时候已经醒了,心情还比较好,多半会噗呲一下乐出来并且要回答你,这一步就可以成功结束了。

当然,如果宝宝对你的行为表现的有点不耐烦,根本也不听你说话,脸上的表情好像随时要崩溃一样,你可以先停一下,再过半分钟,再从第一步开始做起。

这个过程要有耐性一些哦,不要操之过急,就当是一个亲子活动了,在不停骚扰的前提下,注意分寸别惹得太过搞哭了就不好收场了。

抱下床

当宝宝能和你对话应答的时候,他的脑子就基本已经醒过来了,但是他的身体还处于有些发软的状态下,让他自己下床活动可能会让他感觉非常不爽。

如果你看宝宝醒来后一副懒洋洋抬不起来手脚的样子,可以主动提供一下人肉升降机服务,试图把宝宝竖着抱在怀里,一般宝宝是对妈妈抱抱没什么意见的。

这个步骤非常重要,因为一旦宝宝的躯体竖起来了,为了及时给大脑供氧,心脏就需要跳的快一点,与此同时血液循环也会加快,身体就算醒来了一大半。

如果宝宝不肯让你竖着抱起来,那么可以试着躺在床上抱他,并且让宝宝一点一点往自己身上靠,反正尽量在宝宝不反感的情况下,让他的上身立起来。

同理,如果宝宝在车里睡着,你想尽量在移动的过程中不弄醒他,就尽量把宝宝横着抱,比较不容易醒。

如果想弄醒在车上睡觉的宝宝,也要爱意满满的先把宝宝抱起来,宝宝在妈妈怀抱里,有安全感,不太会发脾气。

引起期待

执行完前三步,宝宝的身体已经醒了80%以上,只不过可能还是不太甘心下地走路,你这个时候就要给他个理由,让他可以高高兴兴的下地走动。

你可以用一些他喜欢的东西吸引他:

譬如说,妈妈准备了你最喜欢吃的草莓在厨房哦,你要不要吃?

譬如说,妈妈一起陪你推小火车好不好?

譬如说,宝宝,你的小娃娃饿了,她在客厅里哭,你要赶快给她喂奶哦!

如果宝宝受到了你说的话的吸引,一个箭步窜了出去,那叫醒这件事就基本结束。

但是如果你娃情绪比较机动,无论你说什么都听不进去,都要作对,也不要太闹心或者斥责,娃只是情绪不好而已。

咱还是抱着哄一哄,然后找一些其他事物来转移宝宝的注意力。等他心情好了,脱离睡觉状态,就自然会欢脱起来滴!

起床气的问题就说到这里,愿宝宝们都能带着笑容醒来。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

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