知识详情上面

怀孕后,可别吃这四类食物,宝宝不喜欢,早了解早受益

作者:家家月嫂 发布日期:2016-07-19

怀孕后,可别吃这四类食物,宝宝不喜欢,早了解早受益

准妈妈都想生一个健康、聪明、乖巧的小宝宝,事实上,人类的脑部发育在母体宫腔内时,已经构建了大部分工作,所以,胎儿的大脑发育要引起准妈妈的重视,尽可能不要接触对胎儿大脑发育有伤害的食物,确保胎儿大脑能够顺利发育。的那你要我,准妈妈在孕期饮食上需要提高防范。

怀孕后,可别吃这四类食物,宝宝不喜欢,早了解早受益

1、含铅的食物对脑细胞会造成直接损伤

重金属铅对人体是有害的,它可以对胎儿的大脑直接造成损伤,准妈妈在怀孕期间一定要远离含有铅的食物,如爆米花、松花蛋、罐头等。因此不可多食。还有,可馨育儿提醒,老化的自来水管中也含有铅,因此,准妈妈在孕期需要使用水前,最先流出来的水做妥善处理,最好不要取用,还有,自来水管里的热水最好不要用来煮饭和饮用。

2、食物中添加味精过多会让锌流失

准妈妈的饮食中,如果放入过多的味精,就会让母体内的锌水平下降,而这种营养素正是促进胎儿脑部发育重要的物质。为了胎儿的健康,准妈妈最好保持克制,日常饮食中减少味精的摄入。还有我们平常在生活中吃的便捷食品,也要注意,如膨化食品、方便面等也含有很多味精,准妈妈在孕期尽量少吃为妙。

3、食物过咸会让胎儿大脑的供氧下降

准妈妈的食谱中如果含有过量的食盐,就会损伤胎儿大脑动脉血管的功能和弹性,引起胎儿脑细胞缺血和缺氧,对脑部的下一进程的发育带来影响。怀孕期间准妈妈经常吃过咸的食物,宝宝出世以后,易导致反应迟钝、记忆力低下。所以,准妈妈的食物要注意少盐,我们生活中有些食物的盐分是隐性的,如豆瓣酱、酱油等,若做饭已经加入这些隐性含盐佐料,就不要再加入过多食盐了。

4、铝元素会让胎儿大脑反应迟钝

铝元素会引起大脑迟钝,过氧化脂质会引起胎儿大脑出现早衰现象,从一定程度上会威胁到胎儿大脑发育,所以,含铝食物最好少吃或不吃,如油饼、油条等含铝食物,炸鸡块、烤羊肉串等是含有过氧化脂质的煎炸、烟熏食物。

讨论话题:怀孕后,还有哪些食物不能吃?

欢迎在下方评论区留言给大家。可馨育儿,一个有温度的自媒体。本平台提供的科普信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多孕育健康问题,或喜欢我们的育儿知识,记得收藏关注分享哦,你的关注,是我们持续创作的动力!图片来源网络,著作权归原作者所有。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
怀孕前胎宝宝喜欢吃什么食物呢?
孕期准妈妈爱吃的,营养丰富的,对胎儿发育有好处的食物,就是胎宝宝最喜欢的食物,但是胎儿是根据孕妇的不同生理时期喜爱不同的食物。
这些辅食易造成宝宝营养不良,可宝妈还都喜欢做,别再傻傻无知了
这些辅食易造成宝宝营养不良,可宝妈还都喜欢做,别再傻傻无知了一般到了宝宝六个月的时候,就需要父母们开始给宝宝添加人生中的第一口饭“辅食”了,而对于辅食的添加,相信也让不少宝妈都很为难,到底给宝宝吃什么辅食才是营养比较好的,又能让宝宝比较容易接受的,毕竟要知道宝宝之前可一直都是吃奶,突然吃了辅食,会不…
宝宝喜欢歪着脖子睡觉,原因可能是这几个,知道了就要提早干预
宝宝喜欢歪着脖子睡觉,原因可能是这几个,知道了就要提早干预文|秘籍君几乎每个宝宝都有歪着脖子睡觉的经历,主要是因为宝宝的颈部支撑力不足。随着宝宝身体的慢慢发育,颈部开始变得有力量,歪着脖子睡觉的现象就会消失。所以,很多情况下宝宝歪着脖子睡觉是正常的。但是,宝宝太长时间都是歪着脖子睡觉,也会影响宝宝的…
孕妈多吃这4类食物,宝宝出生后颜值高,早记心中
原标题:孕妈多吃这4类食物,宝宝出生后颜值高,早记心中文丨悠悠怀孕后,孕妈的饮食很重要,胎儿颜值的如何,也受孕妈饮食的影响。孕妈常吃下面这4类食物,对胎儿发育好,有助于生出高颜值宝宝,孕妈们要早记心中。1、对眼睛发育好的食物从妊娠第二个月开始,…
孕早期为什么喜欢吃酸食
我们平时可以观察到,孕妈妈在怀孕后特别喜欢吃酸溜溜的东西。那么,孕妈妈为什么喜欢吃酸食物呢?孕妈妈吃酸食物对胎儿有什么影响呢?接下来,一起跟随小编去详细了解一下吧。
【优童育儿】0-3岁宝宝的家长们注意了!这几类食物可不能瞎吃
众所周知,宝宝在六个月后就可以开始接触一些辅食,但很多食物还是不适合宝宝食用的,如果孩子不慎吃了这些食物,可能会出现上吐下泻的情况,严重的甚至会带来生命威胁。那么0-3岁的宝宝到底哪些食物不能吃呢? 一岁以内不能给宝宝吃的食物 1、不宜吃盐。食盐会增加心脏和肾脏的负担,让宝宝口味变重,为今后带来健康隐患。 2、不宜吃全蛋 。蛋黄可以作…
待产妈妈要注意:你不问,医院绝不会告诉你的事!
待产妈妈要注意:你不问,医院绝不会告诉你的事!对你所选择去分娩的医院,尽可能多点了解很重要。你不仅要了解医院有关停车的情况、医院的路线及重要的电话,而且医院的产科病房也需要走一走,观察一下那里的环境。每个医院可能不尽相同,如果你还有其他疑问,也可以向医生详细的咨询,问的问题越多,收获也会越多。关于产…
宝宝为什么总在晚上出生?医生:原因有这2种
宝宝为什么总在晚上出生?医生:原因有这2种昨天和芝芝一起出去逛街,买衣服的时候听导购员在聊宝宝出生的时间,她们都说自家宝宝是在晚上出生的,然后芝芝就跟我说,她家两个孩子也都是在晚上出生的。回到家后,我向一个医生朋友咨询了一下这个问题,她说决定宝宝出生时间的因素有很多,那么关于分娩,孕妈应该注意哪些事…
三个月宝宝从五楼摔下去, 全家跪地痛哭, 只因父母冷落了大宝!
三个月宝宝从五楼摔下去,全家跪地痛哭,只因父母冷落了大宝!一个孩子的成长离不开家人父母的关怀,陈女士今年32岁家里面有个七岁的女儿,十分的聪明可爱,女儿从小就是被家里面宠大的,因为家里面只有一个孩子,老一辈人的关心全都在女儿身上,导致了现在女儿十分的“霸道”,这让陈女士很是无奈。关键是现在老公又有了…
【艾玛】潍坊妇产医院 孕妇舞蹈操有哪些种类及孕妇跳舞蹈操的好处
【艾玛】潍坊妇产医院孕妇舞蹈操有哪些种类及孕妇跳舞蹈操的好处越来越多的孕妈们开始喜欢跳孕妇舞蹈,因为适当的跳孕妇舞不仅有利于帮助孕妇顺利分娩,同时也有助于孕妇的情绪调节和产后恢复。下边我们一起来了解一下舞蹈操有哪些种类,及舞蹈操适合的孕妈人群有哪些,让舞蹈为自然分娩助力,孕妈妈们赶紧和宝宝一起舞动起…
知识详情下部