最近，天气开始变凉，身边有好多同事也开始生病感冒了，就连自家的宝宝也开始咳嗽，鼻涕不断，这就是由于风寒引发了感冒。

如何预防秋冬感冒？今天，家家月嫂将传授大家一招日常生活中易学的办法，可以提升孩子的免疫力，下面就来分享给大家！

家家月嫂(m.jjys168.com)

俗话说，“冻头捂脚，胜似吃药”，还是很有道理的。风寒感冒与生活中父母忽视对孩子脚部保暖有直接关系。因此，家家月嫂请各位妈妈需要特别重视孩子的脚部保暖。

由于宝宝脚的皮肤温度较低，对寒冷刺激的适应性和耐受力较差。加之宝宝活泼好动，脚一出汗就容易生冻疮。一旦保暖不当，寒冷刺激双脚，使毛细血管紧缩，血液回流心脏能力减弱，出现血液循环不畅，全身不适的状况。从而反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，使人体局部抵抗力降低，病菌、病毒乘虚而入而患上感冒。

那么，如何做好宝宝小脚丫保暖工作呢？家家月嫂告诉你！

家家月嫂(m.jjys168.com)

1.为孩子选择宽松、保暖的袜子

有的家长错误地以为，天气冷了，孩子的袜子须越厚保暖越好。

这考虑的并不全面，试想下宝宝袜子厚却不吸汗，反而容易受潮，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使孩子的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

所以，在给孩子选择袜�