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立秋 宝宝穿衣搭配法则

作者:家家月嫂 发布日期:2006-12-30

  一转眼就立秋了,在宝宝穿衣上也要有所讲究,应根据天气的变化适当增加衣服,尤其不要马上“捂”,否则宝宝更容易感冒。立秋过后孩子穿衣一般保证“三暖”即可。

  法则一:立秋后不要马上给孩子加衣服


  有些家长在立秋之后,会下意识地给孩子增加衣服,然而立秋并不是真正的秋天,全国大部分地区仍处于炎热当中,如果宝宝穿多了,很容易捂出一身汗,这样吹到一点冷风马上就会感冒。

  俗语说“春捂秋冻,不生杂病”,意思就是春天不要过早减衣服,秋天不要过早加衣服,这样才不容易生病。因此,宝宝秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄,阳气内收”的需要,适当地冻一冻。

  法则二:立秋后穿衣要注意“三暖”


  尽管立秋前后仍是酷暑高温天气,但随着时间的推移,天气会渐渐转凉,尤其北方地区在经历“秋老虎”过后早晚会变得寒冷。让宝宝“秋冻”,并不是说天气转凉也不要穿衣服,正确的做法是不要过早增衣,并合理增加衣服。

  衣服推荐:长袖套装很方便,薄外套是必备


  秋天的气候一般是早晚凉中午热,因此宝宝早晚应该比中午多穿一些,可以早晚多加一件薄外套,如针织开衫、薄运动外套等,白天应适当减少衣服,尤其是孩子在运动的时候。

  在服装搭配方面,如果家长图省事,可以给孩子薄款棉质长袖套装,注意不能太厚实,一定要选轻薄款,然后早晚再套上一件薄外套即可。如果家长比较有心思给孩子穿衣打扮,可以考虑长款T恤+休闲裤或背带裤,女孩子穿裙子最好内搭一层薄裤袜。另外,孩子的头部不需要太

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