孕妇不能吃哪些食物 禁忌
在孕期,孕妇饮食有很多禁忌,食用螃蟹等生冷食物会对早期的妊娠会造成出血、流产之弊,食用米仁米仁又称薏苡仁,食用会促使子宫收缩,易诱发流产,马齿觅会使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。除了这些,还有哪些食物是不能吃的呢?
忌食杏及杏仁
杏的热性及其滑胎的特性是孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质,小儿食用7—10颗杏仁既能致死,故为孕妇禁忌。
忌食黑木耳
黑木耳具有活血化瘀的功效,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
忌食山楂
山楂有收缩子宫的功效,孕妇应禁食。
罐头食品
因其含有添加剂,孕妇摄入过多会对宝宝不利。
冷饮及汽水
女性怀孕后肠胃功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝的健康发育。
菠菜
菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收,孕妇食入过多,会导致体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育。
猪肝
现代饲料中添加过多的增肥剂,其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积,食入过多猪肝,会导致宝宝畸形。
久存的土豆
因其生物碱的含量很高,食入过多会影响宝宝的发育。
某些佐料
包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等,孕妇食入过多会导致便秘。
油条
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