还在找催奶师?新妈妈来看看这些开奶误区吧!

作者:家家月嫂 发布日期:2008-11-07

  营养均衡、易消化、增强宝宝免疫力……因为母乳的好处无可替代,越来越多的人开始意识到母乳喂养的重要性,所以为了能够让宝宝成功吃上充足的母乳,产后催奶就成了很多家庭的主要工作,但是采取正确的催奶方式非常重要,如果走进催奶误区,奶水只会越催越少!

  错误一:产后开奶时间不及时

  尽管新妈妈产后身心疲惫,乳房也不一定感到发胀,但最好坚持在产后30分钟即给宝宝开奶,让宝宝及早地吸吮乳房,即使乳汁少,也应该坚持让宝宝吮吸。初乳虽然看上去奶量不多,但抗体等物质含量最高,对宝宝今后几个月的健康成长至关重要。

  错误二:产后马上喝浓汤来催乳

  产后喝浓汤大补似乎已经是约定俗成的规矩了,但是自以为这种能够达到补身体,促乳汁双赢效果的做法却并不科学。因为如果乳腺管尚不通畅时,过早地引用大量的“下奶汤”,常可导致乳汁淤积,乳房的胀痛,甚至引发炎症。所以产后一两天内,应喝些清淡的汤或医院特别配制的食物,既能保持能量充足、迅速恢复体力,也能很好地保证乳汁的分泌。另外其实产后头两天,乳汁分泌不太多,都是初乳,含有丰富的免疫物质,应该让宝贝多多吸吮。一方面让宝贝熟悉妈咪的乳房,频繁吸吮初乳,使乳腺导管通畅,促进乳汁早分泌;另一方面,可促进宝贝尽早排尽胎便,减少早期黄疸的发生。

  错误三:延长喂奶间隔时间 给宝贝攒奶水

  有的新妈妈发现产后奶水不多,就想通过延长喂奶的间隔时间,给宝宝多攒些奶水,可这样只会让乳汁越来越少。因为宝宝正确、有效的吸吮,能促进妈妈的垂体分泌大量的泌乳素,进而使乳房产生乳汁。记住:奶水是越吃


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