��和提高性欲。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。

4、香蕉

因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺—一种能作用于大脑使其产生快感，自信和增强性欲的化学物质。

5、大蒜

研究证明大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。

以上所介绍的可以改善产妇产后性生活的食物，是不是看起来很简单，虽然简单但经有关专家的研究得出非常有效，所以产妇不妨坚持食用，相信很快就会恢复到孕前的状况。当然了，还是是强调的是，这个过程都是需要丈夫的积极配合的，不能勉强妻子，对妻子更不能粗暴，除了生活上照顾好，在精神上更要加以安慰，让妻子轻松度过这段时期。