导读：宝宝早产让妈妈们担心，相反地，宝宝们迟迟不肯降生也让各位准妈妈们担忧，生怕是宝宝在肚子里面是不是有什么危险。下面就给大家介绍几种计算预产期的常用方法，准妈妈们可以通过这些方法来推算自己的孕产期。在面对预产期延迟的情况下，请不用担心，及时做好产检，确保胎儿正常即可。

　　预产期的常用计算方法有：

　　1、最后一次月经计算法：

　　将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为3月5日开始，预产期则为当年12月12日。

　　2、以受精日计算：

　　若知道受精日，从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。

　　3、由子宫大小推定：

　　根据子宫底的高度测定怀孕周数。

　　4、超声波(B超)检测法：

　　对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。

　　其中以最后一次月经开始日计算预产期的方法最为常用。

　　预产期到了还没生怎么办?

　　预产期到了还没生怎么办?其实，大家不必担心，在预产期前后两周内分娩，都属正常。如在怀孕24～36周间出生则视为早产(早期产)，而比预产期延迟者，即在第42周以后出生的情形，则为逾期产(过期产)。如果孕妇已经过了预产期，还没出现分娩征兆，必须注意