“黄体不健”，实质上就是黄体发育不良。黄体是卵巢中的卵泡排出卵子后，卵泡膜形成的黄色脂肪样物质，有分泌激素的功能。如果“黄体不健”，体内孕激素水平就偏低，就可以导致不怀孕。即使怀孕了，也容易流产。

　　怎么会得这个病的呢?这主要是与内分泌失调有关。引起内分泌失调的原因，既有内因又有外因。如过度紧张，抑郁，恐惧，环境突然改变，大病久病之后，以及营养不良等因素，影响了大脑皮层对内分泌的调节，或者多次宫腔手术使子宫内膜受伤，子宫内膜对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，这些因素，都会引发“黄体不健”。

　　女性得了此病后，可发生月经紊乱，常常提前来潮;月经量也少，颜色暗，伴血块;平时腰酸。来月经前乳房胀痛，情绪烦躁。治疗本病，除了使用中西药物外，还应该注意精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。只要去除了这些因素，怀孕还是有希望的。

　　黄体不健患者日常注意事项：

　　首先，在饮食上不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物，多喝水，保持大便的通常，经期前应多食水果和蔬菜，不要吃葱姜蒜等食物。如果经血量多者要忌食红糖。

　　其次，在穿着上内裤最好是棉质的，柔软且透风透气性能好的，平时还要勤洗勤换内裤，内裤在清洗以后最好放在阳光下晒干。

　　再次，精神也是很重要的，女性一定要做好精神的调整，保证心情愉悦，避免精神受到刺激，不要有过大的情绪波动，如果在经期出现下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁�