你常犯的宝宝饮食误区
专家表示:生活中,父母在的方面存在着四大认识偏差。
误解一:孩子食欲不好就是厌食
医学上对厌食症的诊断有一个标准:
1、厌食时间: 6个月以上(含6个月)。
2、食量:蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70%-75%;矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5%;3岁以下每天谷类摄取量不足50克。
3、生长发育:身高、体重均低于同年龄人正常平均水平(遗传因素除外);厌食期间身高、体重未增加。
4、味觉敏锐度降低,舌菌状乳头肥大或萎缩。
5、一般的厌食时间应持续2周以上。
由此可见,很多的问题不能认为是“厌食”,更谈不上患了“厌食症”。
误解二:偶尔不吃某种就是偏食
偏食或不吃某种,有很多原因,如口味可能不适合;色泽不够吸引;又如有的初吃某种时吃得很少,父母就认为对这种不喜欢,于是就再也不买这种,久而久之,就形成不吃某种的习惯。
我国大多数家庭膳食以谷物为主,吃的也往往受父母习惯的影响,如果父母有偏吃某种的习惯,也会影响的结构。
误解三:的食量理应越来越大
随着年龄的增长,的食量会越来越大。如果今天吃的多一点,明天吃的少一点,也很正常。造成短时间内食欲欠佳的原因有以下几种:
1、患病时,如感冒,食
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