知识详情上面

教你产后轻松当个快乐新妈咪

作者:家家月嫂 发布日期:2011-11-19

在刚刚生好宝宝以后,一部分的妈妈们觉得手忙脚乱,满脸写着“累、烦、苦”,还有一部分的妈妈却发现自己很得心应手,笑口常开。基本上一样的“烦人”的宝宝,基本上一样的“繁琐”的事务,是什么原因她们可以保持乐观和平和的心态?接下来就为大家来揭秘一下快乐妈妈们的法宝了。

1、寻求帮助

觉得非常郁闷、痛苦的妈妈很多都不放心把宝宝交给他人,所以基本上没有可能周末外出游玩和看夜场电影。快乐妈妈很会像家庭和朋友寻求帮助,她会说:“请……”

2、抽空独处

“1”并不意味着孤独,不要把全部精力放在宝宝身上,留些时间给自己也是至关重要的。可以在休闲的时间能够看看电影,敷上面膜听听音乐,可以躺在床上放松自己。

3、走出户外

你有外出放松过吗?不要一天到晚都带在家里。新鲜空气、阳光、大自然能够让妈妈们放松心情,获得快乐,散散步,看看大自然,看看草地,都是一些很美好的享受。

4、补充睡眠

有时候为了照顾宝宝而睡眠不足,这感觉就像是妈妈一定要预备的,可是要是你补回了8小时的睡眠,其实整个人都是会觉得很舒坦。睡眠的充足外加良好的营养,你又会恢复成一个精神、快乐的你。

5、甜蜜相对

生了宝宝以后,妈妈和爸爸两个人还有像热恋的时候那么甜蜜吗?别为了宝宝,就忽略了另外一半。快乐妈妈不但忙碌得充实,心情也觉得很快乐,有一个同样快乐的丈夫陪伴左右。

6、亲密“战友”

快乐妈妈肯定是有好多个“战友”同样作为妈妈来讲,她们深知这些在同一战壕里的伙伴是帮助她们走出烦恼的最好钥匙。

7、乐于助人

大部分的快乐妈妈都会把乐于助人

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
孩子有这三个表现,宝妈要注意改正,否则上小学成绩就“倒数”
孩子有这三个表现,宝妈要注意改正,否则上小学成绩就“倒数”文丨福林妈咪望子成龙,望女成凤。父母都对孩子抱有深厚的期望,希望孩子以后在学校名列前茅,考上名牌大学。见过不少父母在孩子小的时候,就会跟身边的朋友说自己家的孩子多么聪明,教的东西一学就会之类的。但是有些孩子即使父母怎么夸,一上学成绩就排名垫底…
幼儿园手工——纸杯手工,让孩子玩疯了!
幼儿园手工——纸杯手工,让孩子玩疯了!疯狂的纸杯手工(动物篇)大嘴猴螃蟹梅花鹿企鹅叮当猫狐狸蝴蝶老虎斑马猴子青蛙猫头鹰熊猫小鸡鲸鱼小象小猪疯狂的纸杯(灯笼篇)先把一次性纸杯周围的圆圈用刀割掉然后用刀将纸杯周围划成条状,均匀地分开哦!接下来就是给杯子的美化咯,给它弄点尖尖的形状出来。剪完以后,展开并把…
如何给娃挑选一双合格的学步鞋,这篇干货请收好
如何给娃挑选一双合格的学步鞋,这篇干货请收好作者/小C妈分享0~3岁育儿知识和早教心得,都是干货。--------------------------------如何给宝宝选鞋子,应该是妈妈们比较关心的问题。俗话说“鞋合不合脚,只有自己知道”,可是宝宝还不会说话,所以娃能不能穿上一双适合的鞋子,完全…
世界啊,我向你交出了一个小小的孩子,求求你拼尽全力保护好他
世界啊,我向你交出了一个小小的孩子,求求你拼尽全力保护好他1那天中午的时候,苞米群里有个妈妈发了条消息。说上午,重庆有个幼儿园出事了,一个中年女人,以报复社会为由,在幼儿园门口持菜刀行凶,导致从园外做完操,正在返回教室途中的14名孩子受伤。然后发出了两张关于孩子们受伤情况登记表的照片。看到后,我的第…
0~6岁哪些教育最重要?
0~6岁哪些教育最重要?0~6岁哪些教育最重要?八十年代美国警方发现一个被父亲关在小屋子不与外界接触的十二岁女孩。当地的救助机构把小女孩交给一位心理学家调理。但是在长达一年的学习之后,小女孩还是无法用完整的语言来表达自己,她只能说简单的字或词。出现这种结果的原因是负责语言的大脑已经错过了关键期的连结…
天冷了,秋咳“高发期”,4种东西一定别给宝宝吃,咳嗽一冬不好
天冷了,秋咳“高发期”,4种东西一定别给宝宝吃,咳嗽一冬不好有宝妈告诉我,自家孩子从开始咳嗽就没去过幼儿园,家长群里每天都有七八个请假的,都是孩子咳嗽发烧。天气逐渐转凉,气温起伏不定,昼夜温差大,空气异常干燥,正是“秋咳”的高发期。宝宝生病爸妈揪心,都想尽办法的给孩子止咳,但是关心则乱,加上相关常识…
婴有尽有丨孩子在幼儿园总是憋大便,为啥宝宝只愿意在家便便?
婴有尽有丨孩子在幼儿园总是憋大便,为啥宝宝只愿意在家便便?很多孩子不愿意在外面大便。每次都是在家里拉大便。有时候,从幼儿园放学,孩子明显已经忍耐了很久了,一回家就拉大便。老师引导,家长引导,孩子就是不愿意,怎么回事啊?为什么不愿意在外面大便一,羞涩孩子已经认识到了大便这个东西有点味道,会有羞涩感。孩…
【活动回顾】十月流动少年宫精彩掠影……
【活动回顾】十月流动少年宫精彩掠影……金秋十月碧空如洗,凉爽舒适在这桂花飘香的季节让我们一起回顾一下我宫十月流动宫的精彩瞬间吧!第一站:名都·锦绣幼儿园快乐舞蹈秀,动动身子跳起来小猪贴鼻子,鼻子鼻子在哪里~我是小小救生员,救援活动我在行等会我钓个大鲨鱼给你看我神枪手小飞镖来抽奖,那么多礼物带回家,我…
别小看每天的家长签字,这样做能发挥三大作用,别不信!
别小看每天的家长签字,这样做能发挥三大作用,别不信!文|福林妈咪从我们小时候起,老师布置的作业需要家长签字这个传统就有了,到了现在,孩子上了小学幼儿园,我们也要每天在孩子的作业本上签上自己的名字。有的宝妈觉得这个规定已经越来越没有作用了,都是流于形式,而学校为了让宝妈宝爸督促孩子学习,更是发明了很多…
知识详情下部