孕育一个新生命，是一个充满希望和幸福的过程。准爸爸、准妈妈一起来努力抓住最佳生育时机，创造“聪明宝宝”。那每个月的最佳受孕期是哪天呢?

　　一般来说，生育年龄的妇女在每个月经周期中只排一个卵子。因此，每月最易受孕的时间仅仅为排卵前1-3天及排卵后1-2天。

　　显而易见，正确地掌握女方的易孕期即是夫妇生育的关键，然而社会上众多的不孕夫妇对这个问题尚存在两种截然不同的心理状态。

　　第一种是这样认为的，既然一个月只排一次卵，其他时间不能受孕，那么是否应该在每月的排卵期过一次性生活，其余时间均回避。这样可以养精蓄锐，保存精子的实力 ，增加受孕的能力。

　　第二种是认为估计的排卵时间不准确，怕错过了受孕的机会，故而采取拉长战线，“广络原野”的方式，进行极为频繁的性生活，几乎天天都过一次性生活以期受孕。其实这两种想法都不对。

　　从科学观点来看，无论是性生活过稀或过频，都不利于受孕。过稀，由于精子贮藏时间过久，大都老化，以致活动力不强;过频，男方的睾丸不能造出足够的精液和高质量的精子，因而精液稀释，精子数目少、活力低，也不利于受孕。

　　因此，我们认为有意禁欲大可不必，而天天过性生活也不能增加精卵会合的机会，关键还是夫妇双方要去医院查明不孕的原因。

　　最佳受孕期的计算法

　　1、日程推算法

　　一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月