产后怎么让**恢复

作者:家家月嫂 发布日期:2012-07-18

胎儿由子宫经**自然娩出的过程中,由于外阴相**极度扩张,**周围的肌肉组织极度伸展、拉长,常可造成会阴撕裂和**扩张。

对于大多数产妇来说,一般经过适当的治疗和充分的休息,**软组织、肌肉的弹性是能够回缩的,绝大多数妇女都能恢复到孕前状态。然而在某些情况下,如随着年龄的增高,肌肉弹性下降。产后休养治疗不当,也有的女性**周围肌肉组织先天发育不良,导致—些女性出现**松弛,也有的产:妇因为娩出的胎儿过重过大,感到**明显的不如从前,或者**几乎丧失厂性感受力。很少再出现性快感。而丈夫也觉得妻子的**明显松弛了,因而对**的兴趣也大大降低。有这种苦恼的夫妇并不少见,只是她们对此往往难以启齿,且也不知道能否治疗以及如何治疗。

女性青春,一方面表现在漂亮的容貌、富有弹性的皮肤、啊娜多姿的形体曲线、润泽的毛发上。另—方面更具有魅力的方面则表现在隐藏在其身体内部的**的功能。如果**口松弛,**联合分离、**收缩力及紧握力部下降或者消失的话,势必造成夫妻**质量下降。

有些自我训练的方法有助恢复产后妇女**软组织的弹性和收缩力。如缩肛训练法:卧位或坐位日人主动作提肛动作,收缩肛门括约肌,每次收缩30—50次。排尿中断训练法:在排尿过程中有意识地忽停忽排。分几次将尿排空,使尿道扩张肌收缩。近可用于指栈浅地插入**,训练闭道的吮吸动作。这些方法对保持**“青春”都有一定的效果。但如果**严重松弛或分娩时外阴撕裂处理不当致使**口严重分离变形的话,只靠训练是难以奏效的。那么,如果出现这类情况可做**缩紧整形术,能够帮助解决这一问题。其具体方法是:将**内部松弛的粘膜切除,缩紧**周围


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