史上最全现代产妇坐月子攻略

作者:家家月嫂 发布日期:2012-08-05

  虽然坐月子是传统,但以现代生活方式来看,仍可赋予新的意义。在月子期间,将身心调养至最佳状态,以面对繁重的育儿生活,承担起为人父母的责任,正是现代产妇坐月子的最终目标。

  一、护理模式:以家庭为中心现代观念

  以往,坐月子强调调养身体与充分休息,但随着时代演变,传统的坐月子概念已被赋予新的意义,让坐月子变得更加有价值。其中最值得一提的是,利用这段时间,让新成员与家人建立良好互动,以期拥有优质亲子关系。

  传统是这样

  过去,多数的产妇生产完由婆婆照顾,然而,婆媳之间不同的生活方式与育儿观念,在这段特殊时间因频繁接触,不免容易“擦枪走火”,如果先生未能适时调解或安慰,产妇的心情将大受影响,进而影响到哺乳状况、育儿心情,甚至成了内心永难忘记的阴影。

  CHECK POINT——

  1先生应参与其中,适时陪伴太太。

  2避免让长辈的意见影响产妇心情。

  3先生参与育儿工作,学习当爸爸。

  4留意产妇的心情,避免产后忧郁。

  1、准爸爸善用陪产假

  迎接小生命降临是喜悦的事,产妇坐月子则是重要的事,现在法定的陪产假有3天,如果时间卡的好,加上双休日可以有5天,建议身为人夫与人父的爸爸,应善用陪产假,投入太太生产与坐月子的陪伴与护理,从而凝聚家人的感情,建立亲密的关系。

  2、表达对太太的感激

  看着妻子生下孩子的那一刻,相信是许多男性对太太充满最多感激的时候;但对女性而言,产后却是心情最复杂的时刻,稍有不慎,很容易让心情荡到谷底,而有产后忧郁的倾向,但若能得到先生的满满关怀


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