为了使孩子长得更好、更快，家长一定要给孩子安排好睡眠

　　在实际当中我们可以观察到，睡得好的孩子多数长得就比较快，而那些长得瘦小的孩子，除去吃饭不好外，多数睡觉也不好。这是为什么 呢? 平时人们常常会说:“孩子是在睡觉的时候长个子”。这话很有道理。原来孩子是在睡觉的时候才分泌多量的生长激素。

　　生长激素，顾名思义是与生长发育有密切关系的一种激素，由脑垂体的生长素细胞所分泌，该激素对生长发育有重要作用，参与机体内糖、脂肪的代谢，但最主要的是促进核酸和蛋白质的合成。

　　核酸是合成蛋白质过程中极为 重要的一种物质。蛋白质对孩子的生长发育来讲极为重要。

　　孩子的生长发育离不开蛋白质，学习记忆的基础物质也是蛋白质，机体各种代谢所需的酶也是蛋白质。

　　总之，一切生命活动都离不开蛋白质。

　　如果 孩子睡眠不好，不能分泌出足量的生长激素，他的蛋白质合成就会受 到影响，当然也就影响了孩子的生长发育。为了使孩子长得更好、更快，家长一定要给孩子安排好睡眠。

　　小编总结：妈妈须知，新生儿嗜睡，妈妈要保证其睡眠，如此才能让新生儿成长的越快。因此，为了新生儿能长得快长得好，爸爸妈妈一定要多注重新生儿的睡眠。