准爸爸不得不记住的那些事

作者:家家月嫂 发布日期:2013-03-16

  准爸爸不得不记住的那些事

  为了生育一个健康、聪明的宝宝,准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是,这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字,对实现优生和保护孕产妇身体健康,十分有益。因此,介绍一下有关的数字,它们是:准爸爸不能不记的数字!

  容易受孕时间:下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内,即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。

  早孕反应出现时间:一般受孕后40天左右开始。

  首次检查时间:停经1个月内,或出现早孕反应时。

  胎儿在母体内生长时间:40周,即280天。

  预产期计算方法:末次月经的月份加9(或减3),日期加7。

  产前检查时间:一般怀孕5--6个月,开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查,或听从医嘱。

  孕妇洗澡适宜水温:42℃--43℃。

  孕妇每周增加体重正常值:应少于0.15公斤。

  孕期体重增加总值:不宜超过12.5公斤。

  自然流产发生时间:怀孕5个月以内,大多数发生在怀孕3个月内。

  自觉出现胎动时间:妊娠16-20周内。

  胎动最频繁最活跃时间:妊娠28-34周内。

  胎动正常次数:每12个小时30-40次,不应低于15次

  早产发生时间:妊娠28-37周内。

  胎心音正常次数:每分钟120-160次。

  过期妊娠超过预期天数:14天。

  产妇可以下床活动时间:顺产后24小时。

  产妇可以轻微活动时间:产后2周。

  产妇可以做一般家务时间:产后5-6周。

  产妇身体完全恢复正常时


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