剖腹产后新妈妈要怎么做才能恢复更快

作者:家家月嫂 发布日期:2017-07-23

  在历经分娩过程后的六周内是新妈妈产后恢复的重要时期,此时对于剖腹产的新妈妈则更是要注意,如何对待剖腹产后恶露、如何做好剖腹产后恢复护理等这些要点都是新妈妈们一定要熟记的。

  随着科学技术进步,麻醉技术的提高,越来越多的新妈妈选择了剖腹产。剖腹产有一定的好处,但是剖腹产后恢复也是很重要的哦!那么剖腹产后恢复有什么需要注意的护理要点呢?一起来看看吧。

  一、剖腹术后应多翻身

  1、腹胀的原因

  一般剖腹产后都有不同程度的肠胀气,新妈妈会感到腹胀。造成肠胀气的原因很多,如麻醉抑制肠蠕动,手术中血和羊水溢入腹腔刺激肠曲,还有手术时和手术后吞入气体等。因此术后新妈妈不要张口呼吸,一般24小时后腹胀就会自然消失。新妈妈产后可以多做翻身动作,增加床上活动量,使肠肌蠕动功能恢复得更快。可根据自己的感觉选择舒服的体位,最好是每隔半小时换一次体位,翻身时家人须在一旁协助。

  2、保暖及保持管道通畅

  新妈妈们在剖腹手术后特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况,此时要勤换卫生巾,保持阴部清洁。腹部的沙袋需要放置8小时,12小时后新妈妈可以在家人或护士的帮助下改变体位,翻翻身、动动腿。在知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动。

  二、卧床应采用半卧位

  1、不要平卧

  新妈妈剖腹产后切忌平卧,避免使子宫收缩的疼痛更为敏感,一般建议新妈妈侧卧。产后6小时以后可以枕枕头,最好采用侧卧位。可以选择将被子或毯子垫在身体背后,尽量使身体和穿成20-30度角,这样可以最大限度地减


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