如何在做试管婴儿中拥有高质量卵子?

作者:家家月嫂 发布日期:2017-03-06

  众所周知,超过35岁以后女性的卵巢功能和卵泡数量会急剧下降,即使有的女性卵泡数量是符合要求的,但是也不能保证卵子质量是否良好,所以专家建议,卵巢功能不佳、大龄计划生育者或准备试管婴儿辅助生育者,在孕前需要服用辅酶Q10最少一个月来帮助提高卵巢功能与卵子的质量,计划试管婴儿的难孕育患者,可提前一年或半年服用,有助于提高成功率。

卵巢功能

  1.适当运动,养出优质卵子

  适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,保证卵子的质量。因此,从计划要孩子开始,夫妻两人就应该进行有规律的运动,可以根据个人爱好进行适宜自身身体状况的体育锻炼,如慢跑、瑜伽、游泳、竞走等来提高身体各部分器官的能力,促进新陈代谢为怀孕打下良好的基础。

  2.及时补铁,为卵子提供养分

  血液中往往含有大量的铁元素,对于女性来说,每个月月经排出的经血里面,也遗失了很多的铁元素。而铁元素,恰恰能够为卵子提供充足养分。因此,想要卵子更健康,就需要在日常饮食中多食海带、黑豆、海产品等高铁食品,补充卵子的养分。

  3.少吃止痛药,保持卵子活性

  经期的女性身体免疫力会较低。研究表明,在25-35岁的群体中,经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,导致卵子活性减弱。

  4.远离电脑辐射,保证卵子质量

  大家都知道,电脑辐射对于精子的影响是很大的,同样,电脑辐射也会影响卵子质量。大多数人错误


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