孕期饮食禁忌

作者:家家月嫂 发布日期:2013-10-27

       关于饮品的孕妇禁忌种类繁多,含酒精、咖啡碱、茶多酚的饮料都不建议孕妇引用。酒精容易破坏胎儿的正常发育,咖啡碱、茶多酚可能导致胎儿畸形。那么,具体的孕妇注意事项有哪些呢?

  白酒中含有的酒精是脂溶性物质,不用经过小肠消化就会直接通过胃黏膜进入孕妇的血液和胎盘中,这样一来,胎儿就会被酒精影响,容易导致智力低下、器官畸形。此外,酒精有活血作用,易刺激子宫导致孕妇流产。因此,孕妇不能喝白酒。

              白酒

  白葡萄酒中含有酒精,孕妇喝下以后,酒精会进入胎盘,胎儿对酒精无防御能力,易损伤大脑,造成智力低下,四肢畸形,此外还可能导致胎儿患上酒精中毒综合症。

  孕妇大量饮用咖啡后,咖啡里的咖啡因可能会增加代谢负担,引起恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,严重可致流产。此外,咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育,造成胎儿体重过轻、心率不齐等。

  红茶中含有咖啡碱,会让孕妇的心脏和肾脏增加负担,对孕妇的健康有影响。此外,如果孕妇患有贫血症也不宜喝红茶,因为红茶中丰富的鞣酸会妨碍人体吸收铁元素,经常饮用红茶,鞣酸还会进入血液中,影响胎儿发育。

                 红茶

  可乐中含有大量的咖啡因,准妈妈饮用可乐后,咖啡因会通过胎盘从而影响胎儿的神经系统和心血管系统发育。若准妈妈长期喝可乐,胎儿的健康势必会受到影响,严重可能会导致胎儿畸形,或者患上先天性疾病。

  女性少喝点清淡的绿茶有一定好处,如增强心肺功能、促进血液循环,帮助消


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