鲍尔斯

　　美国超模

　　Sarah Stage

　　“怀孕腹肌”这个词其实是她“创造”出来的。她是现年30岁的美国超模Sarah Stage,怀孕8个月仍坚持健身，网上秀腹肌，甚至“人鱼线”清晰可见，被众多网友膜拜为“怀孕腹肌”。其实不止是她，美国34岁的芭蕾舞蹈家玛丽·海伦·鲍尔斯怀孕39周，肚皮已滚瓜溜圆，仍在奔放地跳舞;另一位美国“运动妈妈”安贝尔·米勒身怀六甲，仍跑马拉松，刚跑完便诞下了位女婴……

　　美国孕妇为何如此百无禁忌，这样做科不科学呢?

　　1 温和运动对孕妇来说是安全的

　　个案：电视节目《妈妈咪呀》中，身怀六甲、大腹便便的胡思怡表示将和肚子里的孩子共同来表演时，观众席上一片惊讶的目光。音乐响起，胡思怡开始了舞蹈表演……当音乐进入附歌部分，张柏芝立即猛砸按键，中途喊停，胡思怡终止舞蹈后，张柏芝自曝四次流产经历……

　　国人的观念认为，孕妇一举手、一投足之间，不小心的话就会导致流产。

　　其实根据现代医学的研究，怀孕初期流产的比例相当大，主要原因是胎儿不正常的缘故。不正常的胎儿之中，占相当大比例的是染色体不对，遗传基因不对。流产只是优胜劣汰，适者生存，不适者活不下去的自然淘汰过程。

　　一般而言，绝大多数正常的孕妇，怀胎正常的话，不是那么容易流产的。

　　美国产科和妇科大学的研究显示，孕妇每天做30分钟或更长时间的温和运动是十分安全的。

　　2 运动可减少孕中不适症状

　　个案：有一位在美国结婚的华裔女性，孕检时咨询，妈妈让她少动的禁忌是否科学?医生说